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雄性激素旺盛饮食注意什么？
补充说明：雄性激素旺盛饮食注意什么？
2019-07-31 00:23
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
雄性激素是性激素的一种，主要是因为作息不规律，精神过度紧张，压力过大，内分泌紊乱，卵巢或肾上腺皮质分泌过多导致的。主要表现现象是失眠，烦躁，疲乏无力。对女性来说，会出现男性特征，例如：声音变粗等。对于男性来说，会出现毛发旺盛等现象。建议食用一些富含雌性激素的食物，如：豆腐、南瓜、玉米、香蕉等，多补充维生素D、E。调节生活以及饮食习惯。
2019-07-31 00:38
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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