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男人长白头发吃什么好？
补充说明：男人长白头发吃什么好？
a******W 2019-07-31 08:09
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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男人过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。治宜凉血清热，滋肝补肾法，少白头可以是多种因素引起的。首先请判定这个引起少白头的因素，然后针对性的处理。保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体，劳逸结合。多吃一些含维生素B，中药治疗可以方选万寿地芝丸，乌发丸化裁饮食补充B2，B6以及含铜，铁等微量元素多的食物。如各种粗杂粮，豆类，动物肝脏，黑芝麻，核桃，黑枣，黑木耳，海带，菠菜，西红柿等，不要挑食和偏食，经常用双手指揉搓头皮。
2019-07-31 08:28
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
