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喝什么粥养胃健脾
补充说明：喝什么粥养胃健脾
2019-07-31 08:59
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精选回答(2)
通常情况下，可以喝小米粥、山药粥、红枣粥等，能够起到一定的养胃健脾作用。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，能够为身体补充所需要的营养，而且还可以达到养胃健脾的效果。
2、山药粥
山药粥中含有丰富的碳水化合物、维生素等营养成分，具有健脾养胃的作用，而且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以达到养胃健脾的目的。
3、红枣粥
红枣粥具有补中益气、养胃健脾的作用，适量饮用，能够促进胃肠道蠕动，而且还可以达到补血的效果，在一定程度上可以达到养胃健脾的目的。
除此之外，也可以喝南瓜粥、红豆薏米粥等。但食物不能代替药物，若症状严重，建议及时就医。
2023-07-23 01:07
举报您的孩子出现了，不愿意吃饭，有可能是由于脾胃不和的原因导致的。如果长期如此，肯定会对孩子的生长发育有很大的影响。所以孩子如果出现不愿意吃饭的症状，平时可以用一些莲子肉和梗米熬粥。也可以适当的在粥内加入一些黄芪。可有明显的健脾养胃的作用。
2019-07-31 09:14
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医生回答(1)
儿童健脾养胃食谱所有的胃病很难治，吃药打针只能暂时缓解，都不能解决问题，告诉你一个方法非常管用：1、定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，这个时间吃饭尽量不要超过三分钟。2、先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量，在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。养胃粥。
2019-07-31 09:16
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所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
