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月子喝什么水代替白开水?
补充说明:月子喝什么水代替白开水?
2019-07-31 11:12
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坐月子期间,饮食应该多样性,多喝汤,这样就可以促进乳汁的分泌的,另外白开水是可以喝的。月子期间,应该增加营养,多吃蔬菜,水果,牛奶,鸡蛋等,这样才可以促进身体恢复,促进乳汁分泌的,这个汤类可以多喝的,但是不是说不可以喝白开水的,这个白开水是可以补充水分的,对于人体和哺乳有好处的,可以放心的喝的。
2019-07-31 12:00
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。