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男生补精血肾虚吃什么好？
补充说明：男生补精血肾虚吃什么好？
2021-07-31 11:37
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枸杞，芝麻，红枣，小米，黑米。多喝一点水，肾脏需要水滋养，多吃谷物，谷物是人体的根本，否则再多的补都没用。坚持有氧运动，动则升阳，一个月就能有明显的效果。不管则么吃，要想恢复身体根本在于禁欲，不禁欲补什么都没用。平时吃些补肾食物，常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。也可以选惠松肾宝颗粒这种阴阳双补的药物你可以酌情选择，对男人补肾很有效。
2022-08-26 14:26
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
