发病时间：不清楚
女人从什么年龄开始预防骨质疏松？
补充说明：女人从什么年龄开始预防骨质疏松？
2021-07-31 14:25
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
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为了预防骨质疏松。补钙的时间应该从25岁开始。每年补上一两个月就可以了。口服钙片最好是中午的2到三四点钟服用。像你此种情况，平时也可以多锻炼身体，可以多吃点儿，骨头汤还有多喝点牛奶都可以促进钙质吸收的。平时生活一定要规律，劳逸结合。
2022-09-26 22:20
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刘四海 副主任医师 北京博爱医院 三甲
擅长：骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。
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为了预防骨质疏松。补钙的时间应该从25岁开始。每年补上一两个月就可以了。口服钙片最好是中午的2到三四点钟服用。像你此种情况，平时也可以多锻炼身体，可以多吃点儿，骨头汤还有多喝点牛奶都可以促进钙质吸收的。平时生活一定要规律，劳逸结合。
2019-07-31 14:59
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