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喝红茶菌有什么好处？
补充说明：喝红茶菌有什么好处？
2019-07-31 15:49
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红茶菌液中富含乳酸菌，酵母菌，醋酸菌，有机酸，糖类，维生素B、C氨基酸及其他共三十多种对人的身体是比较有益的营养物质，其中含有大量的酵母菌、醋酸菌、乳酸菌等对人的身体是比较有益的微生物活性菌，又富含维生素C、维生素B等营养素，可以促进身体的新陈代谢。总体来说，对身体的好处还是非常多的。
2019-07-31 16:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
