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运动一小时后多久可以吃饭？
补充说明：运动一小时后多久可以吃饭？
2021-08-01 03:22
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
剧烈运动后，一般在1小时以后在吃饭。如果只是普通运动，可以在半小时后吃饭。经常运动可以增强体质，也可以促进消化，增加人体的食欲，运动过后，是人体吸收营养最快的时候，适合补充各种营养物质。运动也要根据自己的体质来决定，对于岁数较大的中老年患者群，建议不要进行剧烈的运动，可以适当的进行散步。
2022-08-27 00:01
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
