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大便不通吃什么喝什么最好？
补充说明：大便不通吃什么喝什么最好？
2021-08-01 03:45
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大便不通畅的情况考虑是胃肠蠕动不好引起的，和饮食刺激以及肠道菌群失调有关系的，便秘一直靠吃药缓解的话，不仅会刺激胃肠，而且还会有严重的依赖性，所以一般是不建议通过药物通便的，建议试试食疗缓解，饮用一些桑葚火麻茶，可以健康通便秘，可以从根本上改善便秘。
2022-09-21 09:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
