首页> 内科> 呼吸内科> 缺氧> 正常的身体会缺氧吗?

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杨书文 主任医师 北京医院 三甲

擅长:精通高血压、冠心病、心律失常、心衰、呼衰、慢阻肺、肾病、肾衰、胃食管反流病、消化道出血及溃疡、糖尿病等内科常见病及疑难重症的诊治。

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正常的身体可能会缺氧,缺氧可能是剧烈运动、高原反应、人体老化等原因引起 。
1、剧烈运动:当剧烈运动时,新陈代谢迅速增加,导致需氧量增加,导致身体正常的情况下出现相对缺氧的症状。2、高原反应:高原地区的氧气相对较稀薄。当生活在平原地区的人第一次到达高原地区时,由于氧气突然减少,身体将难以适应。血氧浓度降低会引起身体正常状态下出现缺氧症状。3、人体老化:随着年龄的增长,身体吸收氧气的能力会逐渐下降,也会导致正常情况下出现缺氧。
建议多吃富含抗氧化剂的食物,如西红柿、胡萝卜等,防止出现缺氧。

2022-07-19 11:39

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高原反应

高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻。

  • 症状起因:高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关,与女性的体重指数无关,说明肥胖男性易感性大。

  • 就诊科室:呼吸、心血管内科

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