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一日三餐吃海带多久变碱性体质？
补充说明：一日三餐吃海带多久变碱性体质？
2019-08-01 15:54
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一日三餐吃海带变碱性体质，人的体质本身偏碱性，血液的PH值在7.35-7.45之间，属于弱碱性。正常情况下，机体产生的酸性代谢产物会通过尿液和呼吸排出体外，不需要另外的调理。平时可以多吃点蔬菜水果，少吃肉类食品，蔬菜水果中的钾离子含量高，属于碱性食品。肉类可以代谢生成尿酸等酸性产物，属于酸性食品。
2019-08-01 16:31
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尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
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