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喝蜂蜜血糖会升高吗？
补充说明：喝蜂蜜血糖会升高吗？
2019-08-01 23:42
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喝蜂蜜水会引起血糖升高，蜂蜜水的主要成分有葡萄糖和果糖，它们两个属于单糖。当这些单糖摄入到人体后不需要消化，就可以被肠道的细胞所吸收，可以使血糖水平很快升高。尤其对于血糖控制不理想的病患，应该不喝蜂蜜水。对于血糖控制好的病患来说，食用蜂蜜水也容易引起血糖的波动。
2019-08-02 00:05
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