发病时间：不清楚
月经期间喝红糖水还是姜水？
补充说明：月经期间喝红糖水还是姜水？
2019-08-02 07:22
我要咨询
精选回答(2)
来月经时可以喝红糖姜水，而且也主张适当的喝。月经期是女性的特殊生理时期，身体相对虚弱，抵抗力、免疫力低下，而红糖是一个热量非常高，性质又比较温和的食材，具有补充营养、温宫暖胃、补血益气的作用，生姜具有散寒、温中、补气作用，可以使经血排出通畅，还有一定缓解痛经的作用。所以在月经期可以喝，而且特别适合具有宫寒血淤、痛经明显的女性，当然，如果平时月经量比较大，要适当控制红糖姜水的量，否则也可能会引起经量进一步增多的可能性。
月经对女性来说是一个特殊的生理阶段，身体的内分泌环境和免疫功能都比平时有很大的变化，所以要特别注意，避免对健康产生负面影响。经期注意事项如下：一、注意休息。月经期间免疫力比较低。对于激素的影响，经期盆腔出血、充血也会引起前列腺素的释放，所以会出现不舒服的症状，所以要注意休息，避免剧烈运动。二、注意卫生，保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，避免穿紧身不透气的衣服裤子。三，建议经期饮食清淡，营养丰富，营养全面，多吃富含优质蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维的食物。四，经期要避免性生活，同时要避免洗澡、游泳等行为，因为经期性生活和洗澡、游泳引起的病原微生物会上去，导致不必要的传染病。
禁止洗澡和性生活，以免引起子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、子宫内膜异位症等。月经期间抵抗力低，受凉后身体容易感冒，会造成月经不调。饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不吃生冷食物，不喝酒、浓茶、咖啡，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物。
2022-06-25 11:33
举报
梁海燕 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。
找医生
月经期间喝红糖姜水要看情况。如果本身病患月经量很多，不建议喝红糖姜水。因为红糖姜水虽然能够暖宫补血，但是红糖还有1个活血的作用。所以大量喝红糖姜水可能会导致月经量多。如果说病患平常手脚冰冷，小腹部疼痛剧烈，喜欢喝热水，喜欢盖被子。可以喝红糖姜水。
2019-08-02 08:03
举报相关问题
向医生提问
月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多，但月经间隔时间及出血时间皆规则，无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照，将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。
