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*岁宝宝适合吃什么鱼?

发病时间:不清楚

*岁宝宝适合吃什么鱼?

补充说明:*岁宝宝适合吃什么鱼?

2019-08-02 17:41

鳕鱼 带鱼 鲳鱼 鱿鱼 微量元素

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精选回答(1)

马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:儿童常见病,儿童营养内分泌,喂养困难,营养不良,肥胖症,矮小症,性早熟

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*岁宝宝适合吃鳕鱼,正常足月婴儿需要补充4到6个月的食物。补充食物的规律是由薄到厚,由相同到多样,逐渐添加肉和鱼。最好的鱼类是海鱼,如带鱼、鲳鱼、鳕鱼、鱿鱼等。一方面,海鱼的好处是营养价值高,含有丰富的微量元素,另一方面,鱼骨较少。最好不要吃养殖的鱼。养殖鱼的添加剂太多了。

2019-08-02 18:35

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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