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自己怎么按摩环跳穴?

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自己怎么按摩环跳穴?

补充说明:自己怎么按摩环跳穴?

2019-08-02 18:12

骶骨裂 拇指 下肢

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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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环跳穴属于足少阳胆道,也是足少阳胆道和足太阳胆道的交汇点,也是惠阳九穴之一。环跳点的具体位置在臀部、大腿外侧、大腿外侧屈曲处,以及连接股骨转子和骶骨裂孔最显著点的线的外侧1/3和中间1/3的交点处。自己怎么按摩环跳穴,一指禅点圆周跳跃3分钟,引导患者掌握一指禅的基本技能,然后将左右拇指以施力和摩擦的方式放置在左右圆周跳跃点上3分钟。③移动髋、膝等下肢部位:引导患者进行髋、膝、下肢的旋转、弯曲、蹲等活动。

2019-08-02 18:33

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骶骨裂

骶骨裂是一种腰骶部骨骼发育异常,或先天性畸形,由于胚胎期脊椎管的闭合不全引起。第一、二骶椎在发育过程中,两侧椎弓的初发化骨不全,椎板未融合,但无脊髓膨出者,医学上称为隐性骶裂,又称隐性脊柱裂。

  • 症状起因:发育异常的本身并不引起症状,但由于其解剖结构上存在的弱点,此时未融合的部位为软骨组织,其坚韧性较差,容易继发损伤或劳损,因而发生临床症状。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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