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维e擦脸的功效与作用？
补充说明：维e擦脸的功效与作用？
2019-08-02 19:08
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维e擦脸的功效有缓解皮肤衰老，祛班美白，增加皮肤弹性等。平时可以清洁面部后，涂少量维生素E在脸上，也可以将维E擦在睫毛上的话，会使睫毛更浓密，需要注意的是，不能用的太多，不然容易堵塞毛孔，使皮肤出现其他问题，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
2019-08-02 19:56
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
