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如何让自己长胖？
补充说明：如何让自己长胖？
2019-08-06 05:57
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精选回答(1)
想要使自己长胖可以多吃容易发胖的食物，如面条和主食面包。另外，如果没有吃晚饭的习惯，那么如果你想发胖，那么晚饭也是要吃的，例如，正常人吃三顿饭，可以吃五顿饭，或者六顿饭。多吃一些膨化食品。如果实在不能长胖的话，可以多吃一些夜宵。
2019-08-06 06:29
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医生回答(1)
如果想要使自己长胖，可以多吃一些动物蛋白。动物蛋白，它能有利于人体吸收，比珠蛋白好，所以也容易增重。此外，我们还可以吃更多的碳水化合物，因为碳水化合物通常含有更多的糖。多吃碳水化合物可以使自己长胖。
2019-08-06 06:32
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