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吃什么食物补血补气?

发病时间:不清楚

吃什么食物补血补气?

补充说明:吃什么食物补血补气?

a******W 2019-08-06 18:51

嘴唇 气血不足 月经不调 胡萝卜 维生素B 维生素C

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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

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补血补气的食物有以下几种:第一种,乌鸡肉,因为乌鸡肉中含有丰富的营养,而且有着很好的滋补功效,比较适合女性食用,可以治疗月经不调,还可以补气养血。第二种,胡萝卜,因为胡萝卜中含有丰富的维生素B,和维生素C,还含有丰富的胡萝卜素,具有很强大的补血功效。

2019-08-06 19:31

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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