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气机不畅锻炼的方法？
补充说明：气机不畅锻炼的方法？
a******W 2019-08-06 21:47
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、爬山。爬山是一种非常有效的锻炼方式，可以让你远离喧嚣的城市，呼吸新鲜的空气，加强毛细血管的功能，让身体变得十分舒服。2、健身气功。健身气功可以帮助人们调理身体，让心情得到放松，对气机不畅的患者比较有益。3、静坐。静坐可以帮助身体将浊气以及郁气呼出体外。
2019-08-06 22:31
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脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。 脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性，急性脑供血不足（急性脑缺血）是老年人的常见病。
多发人群：多发病于青、中年，女性较男性多见。
治疗费用：2000--5000元
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