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乳果糖喝三天没有效果?
补充说明:乳果糖喝三天没有效果?
a******W 2019-08-08 00:29
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精选回答(1)
建议你找中医师看看,找出便秘的因素,有些因为热,有些因为凉,还有因为气滞,气虚,阴虚等情况,需要针对性用药,便秘要养成良好的排便习惯,多吃蔬菜,主食要粗细搭配,食疗,像蜂蜜、香蕉、韭菜等食物,早晨空腹喝一杯凉蜂蜜水,吃完早饭吃一根香蕉,应该会有好转的。
2019-08-08 00:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。