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盆骨高低导致长短腿怎么矫正?

发病时间:不清楚

盆骨高低导致长短腿怎么矫正?

补充说明:盆骨高低导致长短腿怎么矫正?

a******W 2019-08-08 11:02

矫正 坐骨神经痛 膝盖 下巴

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

第一、把坐垫放在较长腿的臀下,仰卧位,两手抱膝,使膝盖、足跟、脚拇趾相对,在短腿臀部位置垫一个坐垫,用力将双膝拉向胸部,用下巴寻找膝盖,每一次五十下,每日三次。第二、绑好后抬臀,在腰部下面垫垫子,第一周每一次垫3分钟,一星期后可再加1分钟,如此每周加1分钟,到8周之后维持,躺好,脚及胸部用力支撑,腰不要用力。

2019-08-08 12:00

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坐骨神经痛 (偏痹)

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

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