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睡觉时不自觉的咬紧牙齿怎么回事?

发病时间:不清楚

睡觉时不自觉的咬紧牙齿怎么回事?

补充说明:睡觉时不自觉的咬紧牙齿怎么回事?

2019-08-09 05:25

关节 精神紧张 压力大 口腔

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精选回答(1)

刘京津 副主任医师 信阳市中心医院 三甲

擅长:擅长口腔各种疾病。

提问

这种症状应该是存在颞下颌关节功能紊乱而导致的一种表现。可能和精神紧张,压力大,牙齿咬合关系不良是有一定关系的。可以考虑进行局部的按摩理疗热敷等等。在平常的时候注意口腔的清洁卫生多吃含钙高的蔬菜水果食物注意作息规律,缓解好自己的情绪,尽量不要熬夜,这样也会注意改善。

2019-08-09 06:05

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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