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体内火气大吃什么降火？
补充说明：体内火气大吃什么降火？
2019-08-09 05:38
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精选回答(1)
在平常的时候多注意，保持心情舒畅，可以多吃苦瓜，梨等食物，配合服用中成药，多吃一些有利于降火，静心，且对脾肺好的食物。饮食品种要以松软稀酥,易于消化和吸收的食品为主,副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主,不吃辛辣燥热的食品,虚火者应注意补充银耳,百合,等补益滋阴食物。
2019-08-09 06:10
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虚火中医名词，也作“上火”。一般是指阴虚而导致火升的病理现象。阴虚有五脏之阴偏虚与精.血津液等亏损的不同情况。阴虚则阳气相对的亢盛，易于导致虚火上升，故虽见火升征象，实为阴虚所引起。临床表现为咽喉干痛.颧红升火.心烦少寐.脉细数等。
