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脚指甲不平缺什么?

发病时间:不清楚

脚指甲不平缺什么?

补充说明:脚指甲不平缺什么?

2019-08-09 07:01

大拇指 指甲凹凸不平 睡眠不好 指甲 维生素A 维生素B 维生素 缺钙

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精选回答(1)

吴琴 主治医师 南昌市第三医院 三甲

擅长:荨麻疹,湿疹,梅毒,尖锐湿疣等疾病的诊治

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指甲是一片角质结构,由多层连接牢固的角化细胞构成,细胞内充满角蛋白丝,所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素,此外,锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要,因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄取不足,就会出现指甲表面不光滑,凹凸不平,没有光泽的现象。指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,在平常的时候注意饮食,也可以吃些药品补一下,上面有黑线可以在平常的时候多吃一些含铁和红色的食品调理下。

2019-08-09 07:33

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锌中毒

锌是人体所必须的微量元素,保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近,即安全带很窄,如人的锌供给量为10~20mg/d,而中毒量为80~400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料,此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂,唇及声门肿胀,腹痛,泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。

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