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产妇吃什么鱼好?
补充说明:产妇吃什么鱼好?
a******W 2019-08-12 15:20
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精选回答(1)
你好,产后可以适当的多吃鲫鱼,这个有助于促进奶水的分泌的,你来经的延迟需要考虑是否有情绪饮食环境及药物等影响导致的。建议,你如有性生活还需要考虑是否怀孕引起的,然后再注意去医院做下检查查看,再在医生的指导下采取药物调经。
2019-08-12 15:50
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医生回答(1)
对于你的问题,产妇因为刚刚生产身体特别虚弱,海鱼属于异体蛋白很难消化,所以不建议吃海鱼,并且,属于寒性食物产妇只能够吃鸡蛋,和小米粥等热性食物,只有一年以后身体恢复了才能吃海鱼,可以通过吃淡水鱼来补充身体蛋白质,例如鲫鱼,鲤鱼等,还可以多吃豆浆杏仁露等植物蛋白丰富的食物。
2019-08-12 16:02
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