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体寒的人喝什么茶最好？
补充说明：体寒的人喝什么茶最好？
2019-08-12 15:22
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体寒的人可以喝玫瑰茶、茉莉花茶、桂花茶、红茶、普洱茶等。
1、玫瑰茶：可以补气补血、治疗肾虚、调节月经、缓解痛经等。2、茉莉花茶：具有理气温中、益气生津止渴、清肝明目的功效。3、桂花茶：具有温补阳气的作用，适合阳虚、身体寒冷的人饮用，经常饮用桂花茶还可以排毒养颜、止咳化痰、润肺除湿。4、红茶：是发酵茶，其中含有矿物质，如胡萝卜素，钙，磷和多种氨基酸，可以暖胃止泻，适合体寒的人在冬天饮用。5、普洱茶：富含红茶、黄茶和维生素C，饮用后，在肠道和胃内形成一层保护膜，可以温暖胃。
建议患者多晒太阳，不要吃过于寒凉生冷的食物。
2022-08-30 15:09
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。一般患者可用生姜红茶有利尿作用及温热身体效果，避免受凉，避免过凉食物摄入。
2019-08-15 06:01
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
