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怀孕初期有什么忌口？
补充说明：怀孕初期有什么忌口？
a******W 2019-08-12 18:07
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精选回答(1)
你好，怀孕初期饮食上搭配合理，荤素均衡，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，像孕妇禁忌吃的，比如螃蟹，桂圆，山楂等也不宜食用。怀孕初期多参加户外活动，散散步，放松心情，保持心情舒畅，心态平静自然，定期孕检，密切检测胎儿的生长发育情况，怀孕三个月之内禁止性生活。
2019-08-23 16:45
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怀孕期间对饮食的要求是很严格的，既要营养丰富，还要避免影响胎儿。忌口的食物主要有:方便面中主要是碳水化合物，调料主要是味精，营养物质减少，因此要少吃甚至不吃。辣椒、桂圆等辛辣刺激及热性的食物，会导致身体燥热，产生胎动不安的现象，容易导致流产的发生。
2019-08-12 18:25
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