发病时间：不清楚
如何提高智商
补充说明：如何提高智商
2019-08-12 21:43
我要咨询
精选回答(2)
一般情况下，想要提高智商，可以通过日常生活调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常生活调理
在日常生活中可以适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳、羽毛球等，可以提高身体抵抗力，在一定程度上也能够促进大脑的发育，从而提高智力。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鱼肉、鸡蛋、牛奶等，也可以补充身体所需要的营养，在一定程度上也能够提高智力。
2、心理治疗
可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法的方式进行改善，在一定程度上能够缓解病情。
3、药物治疗
如果是脑萎缩造成的，也可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、谷维素片等，能够促进大脑的血液循环，也可以达到提高智力的目的。
除此之外，还可以通过体育锻炼、食疗等方式进行缓解，也可以达到提高智力的目的。如果患者出现上述情况，建议及时就医，明确诊断后治疗。
2023-07-23 04:06
举报可以初步考虑为较强的自卑心理所致。这是一种非常消极的心态，相对于你所叙述的情况，可能更多地属于比较严重的心理问题。因此，当前你需要考虑的不是纠结于如何提高智商的方法问题，而是需要帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强自卑心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。
2019-08-15 16:02
举报相关问题
向医生提问
发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
仁青常觉
清热解毒、调和滋补。用于“龙、赤巴、培根”各病，陈旧性胃肠炎、溃疡，“木布”病，萎缩性胃炎，各种中毒症；梅毒，麻风，陈旧热病，炭疽，疖痛，干黄水，化脓等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
