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月经来了不小心喝了冷水怎么办？
补充说明：月经来了不小心喝了冷水怎么办？
2019-08-13 13:45
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女性月经期间机体免疫力低下，由于盆腔充血，气血瘀滞，气血排出不畅而引发下腹部酸痛不适症状，所以月期间一定要避免着凉，避免过度劳累。碰了凉水以后，会使下腹部酸痛症状加重，从而导致经血排出不畅，月经期延长等等。建议一定要喝一些红糖姜水，喝一些红豆薏米粥，晚上睡觉时可以用中药泡泡脚，同时可以配合中药暖宫丸调理。
2019-08-13 14:42
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女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其形容为一种”像痛经样的疼痛”。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，是可使充血状态迅速消散。
症状起因：任何使盆腔静脉流出、盆腔不畅或受阻的因素均可致成盆腔静脉瘀血。和男子相比，妇女盆腔循环在解剖学循环动力学和力学方面有很大的不同，是易于形成盆腔充血的基础。[
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固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经 量多或经期延长，经色深红、质稠，或有 小血块，腰膝酸软，咽干口燥，潮热心烦，舌红少津，苔少或无苔，脉细数；功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者
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软坚散结，活血化瘀，扶正固本。用于子宫肌瘤（肌壁间、浆膜下）气滞血瘀证，症见经期延长，经量过多，经色紫黯有块，小腹或乳房胀痛等。
