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怎么让自己失忆？有用办法不用讲道理
补充说明：怎么让自己失忆？有用办法不用讲道理
小****** 2019-08-16 14:26
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精选回答(2)
让人失忆，没有什么好的方法，如果有，也是特别极端的方法，对身体的影响比较大，不光是失忆这么简单。平时保持好的心情，心态，正确的面对困难，合理的解决，不要采取极端的失忆方法，来折磨自己。平时饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。
2019-09-09 18:13
举报您好，您现在的这种情况并没有您所说的这种想法，而且对您的身体健康也会造成负面的影响。建议您现在的这种情况要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康才是有帮助的，要注意补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，多饮水促进身体的新陈代谢。
2019-09-09 15:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
