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不上火的水果有哪些
补充说明：不上火的水果有哪些
2019-08-17 03:31
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精选回答(3)
不上火的水果有哪些这种说法不准确，水果不上火的有苹果、香蕉、猕猴桃等。
1、苹果
苹果性平，适当食用可以起到生津止渴的作用，还可以辅助缓解便秘的情况。
2、香蕉
香蕉性寒，适当食用可以起到清热解毒、润肠通便的作用。
3、猕猴桃
猕猴桃性寒，适当食用可以起到健胃、生津、通淋的作用。
除此之外，也可以适当食用梨、西瓜等。但要避免食用过多，以免加重胃肠负担，出现腹泻、腹痛等不适症状。若出现上火的情况，建议可以适当食用苦瓜、冬瓜等食物进行调理。必要时，建议患者需要及时就医，可以遵医嘱使用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物进行治疗。
2023-07-22 07:46
举报不上火的水果一般有猕猴桃、柚子和葡萄等。
1、猕猴桃：富含氨基酸、维生素C和亚硝胺合成的活性成分，能很好地预防癌症。2、柚子：有止咳平喘的作用，能清肺化痰、健脾化痰和解酒解烦等。葡萄柚富含蛋白质、无机盐、粗纤维等物质，具有抗炎镇痛作用。3、葡萄：具有益气养心的功效，有助于消化，对脾胃虚弱患者有良好的调理作用。
建议平常多喝水、少吃油腻食物、不要过于兴奋、生活要规律以及不要熬夜等，饮食要清淡易消化，多吃新鲜水果蔬菜及粗纤维。加强体育锻炼，这样可以提高体质，提高免疫力。
2022-07-14 17:16
举报根据你提供信息，实际上大部分的水果均不会导致上火，反而水果一般会起到清热降火的作用。建议常见不会上火的水果包括葡萄、石榴、苹果、火龙果、小西红柿，而具有降火作用的水果有柚子、雪梨、西瓜，同时食用会引起上火的水果有榴莲、荔枝、龙眼、芒果、菠萝。
2019-08-20 19:20
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医生回答(1)
首先柑橘，富含大量的维生素C，有增强抵抗力，预防感冒的效果，但在中医里的记载柑橘是温性的食物，易上火，所以在上火的时候是不能拿来降火的。还有就是樱桃，樱桃含糖、各种酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。性温热，说以上火也不要多吃。
2019-08-17 03:46
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
