发病时间：不清楚
我那妻子刚生孩子没多久，是属于哺乳期，我想给妻子做点饭
补充说明：我那妻子刚生孩子没多久，是属于哺乳期，我想给妻子做点饭
a******W 2019-08-17 15:23
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精选回答(1)
如果生产以后母乳分泌不多，最好是在医生指导下用一些催乳的药物，还需要配合饮食方面注意。平时要注意休息，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，多喝一些排骨汤，促进乳汁的分泌，避免情绪激动或者劳累熬夜。
2019-08-17 16:56
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医生回答(1)
哺乳期应多吃一些高热量，高蛋白的食物，能够增强乳汁营养成分，提高宝宝和母亲体质，比如肉类，蛋类，奶类等。平时多吃一些温性的新鲜水果和蔬菜，能为婴儿补充丰富的维生素和矿物质，提高宝宝身体免疫力和抗病能力。哺乳期也要多喝汤水，比如猪蹄汤，鲫鱼汤。
2019-08-17 15:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
