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肾透支怎么补？
补充说明：肾透支怎么补？
a******W 2019-08-17 19:39
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医生回答(1)
肾阳虚，除了在饮食方面可以多吃一些补肾的食品，比如说动物的肾脏，海参，鸡蛋，骨髓，可能由于工作压力大，纵欲过度，肾透支等导致，保持健康的生活方式，也是养生的重要方法，建议节制止性生活，不要纵欲过度。夏季来临，少吹空调及风扇。建议增加体育锻炼，每日可以口服一小把枸杞子。增加蛋白质以及钙剂的摄入。
2019-08-17 20:11
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
