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在哪里可以学产后修复?

发病时间:不清楚

在哪里可以学产后修复?

补充说明:在哪里可以学产后修复?

a******W 2019-08-18 07:34

产后修复 产后 腹肌 骨盆 盆底肌修复 妇产科 子宫脱垂 阴道松弛

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精选回答(1)

何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

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你好,根据描述的情况,建议去正规的医院,做产后康复保健,可以去妇产科做盆底肌功能锻炼。平时做做缩肛运动,也有利于身体恢复,预防子宫脱垂阴道松弛。产后避免长期站立以及重体力活。加强营养,加强体育锻炼,注意休息,劳逸相结合。注意个人清洁卫生。

2019-08-19 17:05

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医生回答(1)

林立让 主治医师 三甲

擅长:全科

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骨盆打开是包裹骨盆的盆底肌肉群弹性受损而导致松弛,盆底肌修复是骨盆修复的一部分,盆底肌修复好了,身体会慢慢恢复的,各种不适症状会渐渐消失的,产后2年内都可以的,但越早越好。盆底肌肉弹性恢复好了,骨盆功能就恢复好了。

2019-08-18 07:55

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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