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怀孕初期走路多少适合?
补充说明:怀孕初期走路多少适合?
a******W 2019-08-18 08:17
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精选回答(1)
病情分析怀上宝宝已经两个多月了听朋友说在怀上宝宝期间需要多走动这样对生产的时候有帮助。个人建议在怀孕中期以及后期是需要多走动这样的话是对在生产的时候有一定的帮助的,但是在怀孕期间也是需要休息,大概每天走半个小时就足够了。
2019-08-19 08:51
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医生回答(1)
步数是根据个人体质不一样的,怀孕初期如果没有腹痛和出血症状的话,是可以进行适当的户外运动的。建议期间要保持一个愉悦的心情,避免劳累,作息规律,饮食上要少吃行吧,生冷食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,三个月之内禁止性生活。
2019-08-18 09:11
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