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酸奶比牛奶更容易消化吸收吗？

发病时间：不清楚

酸奶比牛奶更容易消化吸收吗？

补充说明：酸奶比牛奶更容易消化吸收吗？

a******W 2019-08-19 17:17

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苏东星主任医师南宁市第二人民医院三甲

擅长：肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。

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酸奶确实是比牛奶更容易吸收消化的，但是酸奶是不适合空腹喝的，只能在饭后一个小时左右喝。而且酸奶还有促进肠胃蠕动的功效，是有帮助于消化的。如果你有便秘的症状，可以多喝一些酸奶，酸奶可以缓解便秘的症状。但不要给七岁以下的孩子喝酸奶。

2019-08-19 17:57

•便秘（大便秘结,大便难）

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。

适用药品

乳果糖口服溶液

用于慢性功能性便秘

麻仁软胶囊

润肠通便。用于肠燥便秘。

达立通颗粒

清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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成人便秘的症状治疗。

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