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刚生完宝宝第九天可以吃西红柿炒蛋吗？
补充说明：刚生完宝宝第九天可以吃西红柿炒蛋吗？
a******W 2019-08-20 00:00
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精选回答(1)
刚生完宝宝第九天可以适当的吃一些西红柿炒鸡蛋。西红柿炒鸡蛋不可以太咸，坐月子期间最好是吃一些高蛋白质、高热量、营养丰富的食物，要加强自身的营养，坐月子是女人一生中最重要的一件事情，一定要多注意休息，注意自身的保暖，要保证充足睡眠质量。
2019-08-20 00:56
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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