发病时间：不清楚
为什么无聊的时候总会想一些乱七八糟的事情？
补充说明：为什么无聊的时候总会想一些乱七八糟的事情？
a******W 2019-08-20 02:35
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
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失眠原因有：1.精神压力过大造成的。2.可能是由于心理疾病产生的。3.可能是由于睡眠质量不好造成的。一定要调节好自己的心情，避免产生一些不良的情绪或者是想法，睡觉得时候可以听一些轻音乐来进行缓解心中的压力，也可以进行户外运动来增强身体的抵抗力。
2019-08-20 03:28
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
