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上火喝什么茶下火快？
补充说明：上火喝什么茶下火快？
2021-08-22 22:02
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经常上火，可以多用菊花金银花泡水喝，平常不要食用花椒，辣椒，烧烤，火锅等辛辣热气的食物，可以去看下中医，开一些去火的中药来调理身体。平常可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子，火龙果等富含维生素c的水果，可以多吃新鲜的，芹菜，苦瓜，菜心等，富含维生素的蔬菜。
2019-08-29 12:35
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