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内热重吃什么好？
补充说明：内热重吃什么好？
2019-08-22 23:37
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内热一般吃凉性食物和降火滋阴的食物比较好，但是中医内热通常分为脾胃湿热引起的内热和肝肾阴虚引起的内热，两种原因引起的内热患者所吃食物也不同。
一、脾胃湿热：通常由于饮食不良或休息不好等因素，可能会造成脾胃湿热，通常表现为口腔溃疡、恶心、舌苔厚腻、食欲不振、身热等症状。由脾胃湿热引起的内热患者可以适当喝红豆薏米汤，具有清热除湿的功效，可以帮助人体排处多余的湿气，对脾胃湿热引起的内热有一定的效果。也可以适当吃绿豆、黄瓜、苹果等凉性食物来缓解内热的症状。如果症状较为严重，也可以在医生的指导下服用牛黄清胃丸等药物。二、肝肾阴虚：对于肝肾阴虚引起的内热，可能是因为情志内伤、月经量少、身体虚弱等诱发，主要表现为内热盗汗、头晕耳鸣、口干、手足心热等症状。患者可以适当的吃山药、枸杞、莲子、甲鱼等降火滋阴的食物来辅助改善内热。如果症状较重，通过食疗得不到缓解，可在医生的指导下服用滋阴清热的中药进行调理，比如六味地黄丸，人参扶正颗粒等。
建议平时应该多喝菊花茶和苦丁茶之类的降火茶水，也可以用胖大海来泡水喝。这些茶的饮料都是属于寒凉的中草药，多喝具有很好的降内火的作用，而且服用以后也不会令身体出现什么样的副作用。但是对于女性患者来说，最好不要长期的服用，因为很容易会导致身体出现体寒的症状，从而危害身体的健康。
2022-06-28 16:47
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
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你好，内火旺盛的患者建议吃以下几种食物：第一种大豆，大豆中含有丰富的蛋白质，还有降火滋阴的功效，可以用来治疗内火旺盛；第二种萝卜，萝卜是偏寒性的食物，具有良好的降火功效；第三种茶叶类的，例如苦丁茶、菊花茶等，这些茶叶都是寒性的，有良好的降内火功效；第四种苦瓜，苦瓜是一种苦味的食物，其中含有丰富的生物碱和尿素类物质，有良好的去火功效。以上就是内热重应该吃的食物，注意多喝水，避免进食辛辣刺激食物。
2019-08-26 15:16
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
