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腰间盘突出要注意什么？
补充说明：腰间盘突出要注意什么？
2021-08-23 01:58
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日常生活中应注意尽量的不要从事重体力劳动，尽量的严格的卧床休息，而且尽量的减少腰部活动，平时最好是以躺在床上为主，另外，床铺尽量的不要过硬也不要的过软，平躺休息时，椎间盘所受的压力是最小，同时症状也能得到很好的缓解 。此外要注意避免保持一些不正确的姿势，尽量的保持正确的坐姿或者是站姿，尽量的避免弯腰负重，如果不能避免弯腰负重的时候，也要保持正确的姿势，在弯腰拾东西的时候，一定要保证腰是直的。
2022-08-26 20:53
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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