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想要宝宝吃什么补精子?

发病时间:不清楚

想要宝宝吃什么补精子?

补充说明:想要宝宝吃什么补精子?

2019-08-23 19:53

想要宝宝 精子 备孕 核桃 黑芝麻 黑豆 桑葚 山药 狗肉 海参 韭菜 肉苁蓉 熟地黄 黄精 怀孕 鳝鱼 泥鳅 墨鱼 章鱼 性生活

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

精子的质量严重影响怀孕,平常生活中要多注意休息,不要长时间熬夜,戒烟戒酒,保持乐观心态,多吃一些鳝鱼,泥鳅,海参,墨鱼,章鱼等可以补精子。同时,性生活不能过量,过量的性生活会严重影响精子的质量和数量,饮食清淡合理。

2019-08-23 20:05

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医生回答(1)

丁国良 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

西医学上的精子相当于中医的天癸。天癸是由肾精转化而成,通过补精益肾可以达到补充天癸之效。平时可以通过食疗的方式来增补,比如:枸杞、核桃、黑芝麻、黑豆、桑葚子、山药、狗肉、海参、韭菜、肉苁蓉、熟地黄、黄精等,另外要多参加体育锻炼,增强自身体质,这样才能达到补充精子的功效。

2019-08-23 20:13

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