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维生素c和维生素B2可以一起吃吗?

发病时间:不清楚

维生素c和维生素B2可以一起吃吗?

补充说明:维生素c和维生素B2可以一起吃吗?

a******W 2019-08-29 20:19

维生素 维生素B2 维生素C咀嚼片 坏血病 紫癜 癌症 心脏病 中风 牙龈

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医生回答(2)

姚小金 主治医师 三甲

擅长:全科

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维生素C咀嚼片是要咀嚼后才能吞服的,成人常用量每日1次,每次2片即可有效预防坏血病以及辅助治疗各种急慢性传染疾病及紫癜等以及提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。

2019-08-29 21:13

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段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

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维生素c和维生素b2,建议不要一起服用,这样不利于吸收,可以间隔几个小时或者分开来吃,维生素b可以选择在进餐时或和饭后服用,维生素c和维生素b都是属于水溶性的维生素,也就是说每天都需要,在饮食当中也要补充其他的营养,要坚持锻炼身体。

2019-08-29 21:09

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疾病百科

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坏血病 (维生素C缺乏病,抗坏血酸缺乏,抗坏血酸缺乏病,维生素C营养缺陷病,青腿牙疳)

长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。

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