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健脾养胃和安神助眠的中药什么时间喝最好
补充说明：健脾养胃和安神助眠的中药什么时间喝最好
a******W 2019-08-30 16:07
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医生回答(2)
健脾养胃和安神助眠的中药服用时间不一样，健脾养胃的药物，可以在饭前服用，但是如果患者有消化道不良的情况，也可以在饭后服用。安神助眠的药物应该在睡觉之前，一两个小时服用会比较有效果，能够有效的缓解失眠，提高睡眠质量，失眠的患者平时睡觉之前可以喝一杯热牛奶。
2019-08-30 16:41
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
