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经常有便秘现象，肚子撑着难受，尤其是秋天
补充说明：经常有便秘现象，肚子撑着难受，尤其是秋天
2019-08-30 22:51
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精选回答(1)
患者如果出现便秘的情况。建议患者在日常生活当中可以多吃一些通便的食物，比如患者可以多吃一些火龙果，猕猴桃，雪莲果等等，都能够起到很好的通便作用，也可以多喝一些香蕉汁梨汁，多吃一些苹果，在日常生活当中多喝温水，补充身体里面的水分，一定要养成按时排便的习惯，休息不要过度劳累。
2019-08-30 23:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
