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空腹可以喝红糖姜水吗
补充说明：空腹可以喝红糖姜水吗
2019-09-01 13:57
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
空腹一般不建议喝红糖姜水。
红糖姜水是由红糖和姜制成的，红糖性温，具有补血活血、健脾暖胃的功效。生姜味辛，性微温，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。红糖姜水可以缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状，还可以用于缓解女性在月经期间出现的痛经、月经量少等症状。但空腹时不建议喝红糖姜水，因为空腹时胃内没有食物，此时喝红糖姜水可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。
在日常生活中，建议空腹时可以喝温开水，也可以喝牛奶、豆浆等饮品，既可以补充身体所需的水分，又可以缓解饥饿。但要避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免对胃肠道造成刺激。如果喝红糖姜水后出现不适，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:03
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
空腹应避免喝红糖姜水。
空腹时身体消化功能较弱，红糖姜水会刺激胃酸分泌，加重肠胃负担。生姜是一种热性食物，热体质的人喝了红糖姜水后很容易上火。空腹可以先喝一杯温开水，补充身体水分，稀释血液，唤醒身体基础代谢功能，然后再喝红糖姜水可以起到补充营养的作用。红糖姜水是一种以红糖和生姜为主要成分的饮品，红糖姜水含有多种人体需要的氨基酸，如赖氨酸和柠檬酸。这些氨基酸是合成人体蛋白质、支持新陈代谢等不可缺少的基本物质，对促进健康有积极作用。
建议空腹可以食用小米粥等清淡的食物，可以对身体有良好的效果。
2022-09-01 09:55
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
空腹最好不要喝红糖姜水，以免刺激胃肠引起胃肠炎的。你最好吃完早餐以后再喝。建议你清平时注意饮食，加强营养，荤素合理搭配，避免身体营养不良，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多锻炼身体，增加身体的抵抗力。禁忌油腻、辛辣，刺激性的食物。
2019-09-02 14:15
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医生回答(2)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
空腹最好不要喝红糖姜水，以免刺激胃肠引起胃肠炎的。你最好吃完早餐以后再喝。建议你清平时注意饮食，加强营养，荤素合理搭配，避免身体营养不良，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多锻炼身体，增加身体的抵抗力。禁忌油腻、辛辣，刺激性的食物。
2022-08-26 18:55
举报康同全 主治医师 三甲
提问
早上最好不要空腹喝红糖姜水。早上身体消化功能弱，红糖水会刺激胃酸的分泌，加重肠胃的负担，姜属于热性食物，热性体质的人喝了姜水容易引起上火。早上最好先喝一杯温白开水，补充身体水分，稀释血液，唤醒身体基础代谢功能，再喝红糖姜水或者其他食物，可以起到补充营养的作用啊。
2019-09-02 13:57
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
