首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 小孩> 小孩胃肠不好适合吃什么水果

精选回答(2)

吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病

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小孩胃肠不好可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃等水果,但需要注意避免过量摄入。这些食物并不能直接治疗胃肠问题,如果症状持续或加重,建议咨询医生。
1.苹果
苹果中的果胶有助于调节肠道菌群,改善消化不良。其含有丰富的膳食纤维,可促进肠胃蠕动。适量食用苹果可以补充维生素C、钾等营养物质,但应避免过量以免加重胃部负担。
2.香蕉
香蕉中含有大量的天然糖分,能够为身体提供能量,同时还可以起到润肠通便的作用,对于缓解便秘有一定的帮助作用。但是由于香蕉中含有的糖分较高,因此不建议一次性摄入过多,否则可能会导致血糖升高,不利于身体健康。
3.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和膳食纤维,能增强免疫力并促进肠道健康。其中的酵素成分也有助于分解蛋白质和脂肪,减轻肠胃负担。适量食用猕猴桃可以满足日常所需的维生素C需求,但需注意不要空腹食用,以免刺激胃酸分泌过多。
在选择水果时,应注意避免过于寒凉或刺激性的品种,如西瓜、柿子等,以减少对肠胃的刺激。此外,还应遵循适量原则,避免过度进食,以免加重肠胃负担。

2024-07-16 09:19

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石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲

擅长:擅长儿科常见病,多发病,危重症的诊治,尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。

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小孩胃肠不好适合吃如吃苹果,水蜜桃,金桔,龙眼,大枣等水果。苹果可以提供人体需要的多种营养,对于调节肠胃不好的问题有帮助,适当食用有利于身体健康,温性水果适合体寒肠胃不好的人群食用。另外可以适量吃葡萄,可以消炎抗毒,提高自身免疫力。患者根据自身体质情况适当食用水果,同时要养成良好的习惯,合理饮食。

2019-09-04 10:35

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

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根据你的描述情况,孩子已经八岁,出现胃肠道不适,可能以下病因导致,第一需要考虑饮食不节积食消化不良导致,第二需要考虑细菌感染引起的胃肠炎,第三需要考虑病毒感染导致的胃肠型感冒。孩子的情况暂时最好不要进食水果,以免导致病情加重。

2019-09-04 10:28

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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