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请问血糖高的人一日三餐吃什么最好，控制
补充说明：请问血糖高的人一日三餐吃什么最好，控制
a******W 2019-09-04 10:09
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精选回答(1)
血糖高的人一日三餐是没有非常严格的规定。在平时可以吃一些牛奶，燕麦鸡蛋等，含糖量低的食物，也可以吃一些粗粮水果，晚上可以吃一些粥类的东西，要保持自己的体重，控制好血糖，少吃一些碳水化合物的食物，要戒烟戒酒，需要加强运动锻炼。
2019-09-04 10:22
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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