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早晨用开水冲一个鸡蛋加白糖空腹喝,对身体有好处吗?
补充说明：早晨用开水冲一个鸡蛋加白糖空腹喝,对身体有好处吗?
2019-09-04 14:02
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
早晨用开水冲一个鸡蛋加白糖空腹喝，对身体一般有好处，具有增强身体免疫能力、缓解便秘
1、增强机体免疫力：煮熟的鸡蛋可以保留鸡蛋中的蛋白质、叶黄素和微量元素。开水冲鸡蛋可以补充能量和营养，而不会影响肠胃。使鸡蛋更容易消化，增强身体免疫能力。2、开水冲鸡蛋易于消化，用开水冲鸡蛋可以通宿便。3、缓解胃病：胃部疾病通常是由胃黏膜损伤引起，胃黏膜通常对生冷、硬食物敏感，容易损伤胃黏膜，用开水冲洗鸡蛋可以
应注意避免长期食用，结合牛奶等高蛋白食物一起食用，避免缺乏营养。
2022-07-06 20:16
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李霞 主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：擅长1型糖尿病、2型糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病等内分泌疾病的临床诊治与研究。
提问
早晨用开水冲一个鸡蛋加白糖空腹喝，对身体没有好处。鸡蛋加白糖空腹喝没有很大的营养价值，而且鸡蛋含有丰富的蛋白质和脂肪，如果是没有熟，易出现消化不良和寄生虫感染。因此不要以这样的方式服用鸡蛋，尽量一个鸡蛋煮熟或是打蛋汤服用比较科学，营养不易被破坏。
2019-09-04 14:51
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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