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身体消瘦不长肉怎么办
补充说明：身体消瘦不长肉怎么办
2019-09-04 18:43
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精选回答(1)
身体消瘦不长肉建议可以去当地的正规医院做一个具体的检查，以排除是否是因为血糖高或者是有甲亢的原因导致的，如果没有疾病，建议可以在平时的一些饮食上进行改善，可以选择少吃多餐的方式，多吃一些热量高的，还有蛋白质高的食物，比如说鸡肉，鱼片，海参黄油等等。
2019-09-04 19:40
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医生回答(1)
你好，如果检查没有疾病，饮食方面建议少吃多餐,不要增加每餐的饭量.因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良.可以把每天的进餐次数改为4~5餐.食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.吃你想吃的东西,以促进提高食欲.提问者对于答案的评价：ask3VL3D：谢谢您了
2019-09-04 19:05
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
